6月から10月はイワシの旬！ ご家庭のグリルで簡単にできてしかも美味しい、鰯（イワシ）の塩焼きのやり方です。 同じ方法で秋刀魚（サンマ）、鮎（アユ）の塩焼きもできちゃいます。 下処理の動画も合わせてご覧下さい。 有頭えび 2尾 塩、竹串 手動加熱 → グリル → 予熱なし・15分 → スタート ぶりの塩焼き、サンマの塩焼き、サバの塩焼きなど。焼き物は、簡単なのに時短！十分メイン料理になります。 ヘルシオ axaw400 容量26l ・1段タイプのオーブンとホットクック knsh16wとknhw10e を使っています。 食材＊グリルを安全に正しくお使いいただくために、機器に付属の取扱説明書をお読みください。 グリル 活用 レ 魚は頭が奥に、尾が手前になるように置くと、尾の焦げは少なくなります。 ぶりやさけなどの細長いものは 図のように置きます 〈1匹の場合〉 中央に 〈1〜2切の場合〉 中央に 〈2
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